Uber Eats

白タクアプリUber（ウーバー）の出前版、Uber Eats（ウーバーイーツ）を使ってみた。
料金は、料理代+配送料380円(税込)
池袋西口駅前マックがマックデリバリーのエリアを縮小か廃止した為、Uber Eatsから頼んでみたら来た。
しかもメチャ早い！！（場合によるのだろうが）

ダイエット

現在70kgオーバー。
身長173cmなのでまあ見た目はデブって感じではないが、とにかく腹だけ出てるダンシングベイビー。
ちょっと身体が重い。

思えば、30代後半まで体重55kgで食べても全然太らない体質だったのが、やはり年なのか代謝が落ちてどんどん太れる。
よし、まずは痩せる事を考えずに代謝を上げよう。
そういえばやせ型だったが太ももだけはすごい筋肉だったな。
なんでだろ？剣道？

左脇腹と左肩甲骨内側の痛みはまったくなくなった。

風邪

土日月の三連休、初日に賃貸更新で目白まで歩き、途中、目白庭園に寄った。
以降、自分が風邪をひいてしまってどこにも行かなかった。
インフルエンザかと思うほどの症状だったが、食事と水分を十分に取り、風呂に入ったら、月曜夜にはよくなっていた。
しかし喉だけは激しく痛い。

午後、薬局へ行って喉の薬を買った。
これいいね。
「アーと声を出しながらスプレー・・・」との記載があったので声を出してみたが、これは声を出すのと出さないのでは全然届き方が違う！
必ず声を出すべし。

左脇腹と左肩甲骨内側が痛い

左脇腹は数日前から、シクシク痛む感じ。
右だったら結石の前兆かなと思うのだが。
左肩甲骨内側は今日痛み出した。